習慣を整えれば、人生が整う。
元料理人、元電気工事士として働いていたシバゲンです。
今回は、やる気が出ない時期をどうやってやり過ごしていたか、
その中で使っていたAudibleについて書いていきます。
無理に変わろうとした話ではなく、
動けなかった時期に「これならできた」と思えたことを、そのまま残しています。
何もできなくなる時期がありました
“何か始めなきゃ”
そう思えば思うほど、何もできなくなる時期がありました。
本を読む気力もない。
動画を見る余裕もない。
それなのに、焦りだけはずっと残っている。
そんなときに使い始めたのがAudibleでした。
成長したかったわけでも、
勉強し直そうと思ったわけでもありません。
ただ、何もしない時間がしんどすぎただけでした。
Audibleを使い始めた理由
当時の僕は、
机に向かうと疲れるし、
本を開くと「やらなきゃ」が出てきて、
何もしていない自分を責めてしまう状態でした。
Audibleを選んだ理由はシンプルで、
目を使わなくてよかったからです。
横になったまま。
散歩しながら。
何も考えずに。
「本を読む」というより、
ぼーっとしていても流れてくる感じが、
そのときの自分にはちょうどよかったんですよね。
使ってみて感じた変化
正直に言うと、
人生が一気に変わったわけではありません。
でも、
焦りが少し減ったり、
自分を責める時間が短くなったり、
「今日はこれでいいか」と思える日が増えていきました。
こういう小さな変化の積み重ねが、
自分にとって大事なんだと気づきました。
やる気がなくても成立する形
Audibleがよかったのは、
やる気がなくても成立するところでした。
集中しなくてもいいし、
聞き流してもいいし、
途中でやめてもいい。
当時の自分には、
この“ゆるさ”がかなり助けになりました。
向いている人・向いていない人
向いていると思う人
・やる気が出ない期間が長引いている
・本を読む気力がない
・何かしたいけど、何もできない
向いていないかもしれない人
・短時間で成果を出したい
・ノウハウを詰め込みたい
・勉強目的がはっきりしている
僕にとってAudibleは、
何かを教えてくれるというより、
立ち止まる時間をつくってくれる存在になりました。
Audibleを無理におすすめしない
Audibleは、全員に必要なものではありません。
でも、
何もしない時間がつらいときや、
立て直したいのに動けないとき。
そんな状態なら、
選択肢として知っておくのはアリだと思います。
まとめ
やる気がない時期は、何もできなくて当たり前です。
「頑張らない形」を先に用意しておくと、
少しだけ楽になります。
Audibleは、
動けない時期の“置き場所”としてちょうどよかったです。
焦らなくて大丈夫です。
自分のペースで、少しずつ整えていけたら十分です。
向いている人
・やる気が出ない状態が続いている方
・何もできない自分を責めてしまう方
・無理なく習慣を整えたい方
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この話が、あなたの何かの気づきや
少し立ち止まるきっかけになれたら嬉しいです🍀
ここまで読んでいただき、ありがとうございました😌
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