思考・習慣の整え方 ポイ活に疲れて、ポイントとの距離感を見直した話
ポイントを貯めることが楽しくて、気づけば物も出費も増えていた頃の話。元ポイ活好きの僕が、ポイントとの距離感を見直して生活が少し整った体験を書きました。
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思考・習慣の整え方 時間に余裕がない日が減った｜遅刻グセを直すためにやったシンプルな方法
時間に余裕が持てず、いつもギリギリになってしまう人へ。遅刻グセがあった僕が、自分の行動時間を見直すことで変われた話をまとめました。無理なく続けられるシンプルな方法です。
思考・習慣の整え方 恥ずかしいと気づいた日から変わり始めた｜箸の持ち方を1年かけて直した話
20歳まで直せなかった箸の持ち方を、「恥ずかしい」と気づいたことをきっかけに1年かけて改善した体験談。小さな違和感が習慣を変えたリアルな話。
思考・習慣の整え方 AIでは学べない3つのこと｜上司に怒られて気づいた「話し方・食べ方・運転の仕方」
上司や先輩から教わった「話し方・食べ方・運転」。AIでは学びにくい、仕事よりも大切だと感じた3つのことを体験ベースでまとめました。
思考・習慣の整え方 コンビニに通うのをやめたら、無駄な出費に気づけた話
コンビニに毎日のように通っていた生活から、行かない習慣に変えたことで気づいた無駄遣い。実体験ベースで正直に書いています。
思考・習慣の整え方 リボ払いをやめたい人へ｜無理なく抜け出すためにやったこと
リボ払いをやめたい人へ。無理なく抜け出すために実際にやったことと、考え方の変え方をやさしく解説します。
思考・習慣の整え方 リボ払いの仕組みをやさしく解説｜気づかないうちに増える理由
リボ払いの仕組みをやさしく解説します。なぜ気づかないうちに増えてしまうのか、実体験ベースの視点も交えて分かりやすくまとめました。
思考・習慣の整え方 やらなかった後悔の方が残る｜動けなかった自分に気づいた話
やらなかった後悔はなぜ強く残るのか。動けなかった自分の体験をもとに、小さく行動することの大切さについてまとめました。
思考・習慣の整え方 つい食べ過ぎてしまう僕が変われた理由｜意志が弱くても続いたプチ断食の話
つい食べ過ぎてしまう、やめたいのにやめられない。そんな状態から少しずつ変われた理由は「意志」ではなく「やり方」でした。元浪費家の実体験から、無理なく続けられたプチ断食の始め方を紹介します。
思考・習慣の整え方 始める前に1つやめたら続いた｜継続できなかった僕の話
何をやっても続かなかった僕が気づいたのは「始めること」ではなく「やめること」でした。実体験ベースで、習慣を整える考え方をやさしくまとめています。