思考・習慣の整え方 買っても買っても満たされなかった20代｜見栄で生きた僕が気づいたこと
20代の頃、見栄や物欲でお金を使い続け、ブランド品や遊びに浪費していました。何も残らなかった僕が、30代になって気づいた「本当に大切なもの」を実体験をもとにお伝えします。
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思考・習慣の整え方 遅刻グセを直したら、人生に余裕が生まれた話｜時間より大切なことに気づいた
昔の僕は、待ち合わせや仕事によく遅刻していました。嘘でごまかしていた僕が、気合いではなく仕組みを変えたことで人生に余裕が生まれた実体験を書きました。時間より大切なことに気づいた一日の話です。
思考・習慣の整え方 箸の持ち方を1年かけて直した話｜恥ずかしいと気づいた日から変わり始めた
20歳まで握り箸だった僕が、1年かけて箸の持ち方を直した体験談です。変わるきっかけになった出来事や、習慣との向き合い方、読んで良かった本について書きました。
思考・習慣の整え方 人生のターニングポイント｜あの時の選択が、今の自分をつくった話
社会人2年目、約40人の会議室で勇気を出して手を挙げたことが、人生のターニングポイントになりました。3か月間毎日勉強を続けて掴んだ出向の経験と、一冊の本『運転者』が教えてくれた人生の答え合わせを体験談でお伝えします。
思考・習慣の整え方 未来の自分から力を借りるのをやめた｜毎日が少し楽になった理由
毎日100％で頑張り続けていた僕は、気づかないうちに未来の自分から体力や時間を借りながら生きていました。元料理人・元電気工事士の実体験をもとに、60〜80％で生きる考え方や余白を作る大切さ、「半分、減らす。」という一冊との出会いについてお話しします。
思考・習慣の整え方 休日なのに休めなくなった理由｜休むことに罪悪感を覚えた料理人時代の話
休日なのに休めない。何もしていないと落ち着かない。料理人時代に働きすぎたことで、休むことに罪悪感を覚えるようになった実体験をもとに、「休む技術」の大切さや少しずつ自分を許せるようになった考え方をお伝えします。
シバゲンの原点 料理人を辞めた理由｜好きな仕事でも続けられないことがある
29歳から料理人として7年間働いた僕が、なぜ料理の世界を離れることになったのか。スーシェフとして働いた経験と、その中で気づいたことを書いています。
プロフィール 続かなかった僕が、習慣で人生を立て直す理由｜シバゲンのプロフィール
何をやっても続かなかった僕が、パチンコや浪費、リボ払いを経験し、習慣を整えながら少しずつ人生を立て直してきた記録。元料理人・元電気工事士のシバゲンが、このブログを書く理由と大切にしている考え方を紹介します。
シバゲンの原点 シバゲンの原点④｜人生を立て直すために、僕が「当たり前」を変え始めた話
何をやっても続かなかった僕が、頑張ることをやめ、自分に合う続け方を探し、毎日の「当たり前」を少しずつ変えていった話。小さな習慣と思考の変化を通して、人生を整えていった過程を書きました。
シバゲンの原点 シバゲンの原点③｜続かなかった僕が、少しずつ続き始めた理由
何をやっても続かなかった僕が、自分に合う量やペースを試しながら、少しずつ習慣を続けられるようになった過程を紹介します。毎日やることだけが「続ける」ではないと気づいた、僕自身の実体験です。