思考・習慣の整え方

社会人1年目、毎日怒られ、定時で帰れず、心が折れそうだった19歳の僕。ブラック気味な職場で経験したリアルな失敗と、20年越しに気づいた大切な学びをお話しします。

経済的不安をなくしたい人へ。浪費グセだった僕が、食費・生活習慣・悪習慣を少しずつ見直して変われたリアル体験を紹介。無理しない節約の始め方が分かります。

挑戦する機会が減った大人に向けて、最短でトライアンドエラーを経験する方法を実体験ベースで解説。結果が出なくても続けるコツや、料理から学んだ思考法を紹介します。

麻雀はただの遊びではありません。思考力・判断力・決断力が自然と鍛えられる「人生の縮図」。麻雀が打てることで人との繋がりや視野が広がった実体験を、元料理人・元電気工事士のシバゲンがゆるく語ります。

時代の変化が早い今、必要なのは「積み上げる力」より「削除する力」。テトリス思考で人生を整理する考え方をゆるく解説します。

パチンコを辞めたいのに辞められなかった僕が、10年以上の依存から抜け出せたリアルな体験談。意識だけでは無理だった理由と、環境を変えて起きた変化を正直に語ります。