節約

思考・習慣の整え方

コンビニで毎月2万円使っていた僕がやめられた理由|疲れた夜の習慣を変えた話

コンビニの甘いものやお菓子をやめたい人へ。元料理人の僕が、疲れた夜につい寄ってしまう習慣をどう変えたのかを書きました。デーツやナッツを活用してコンビニ通いを減らした実体験を紹介します。
思考・習慣の整え方

我慢しない節約術|元料理人が実践する「やめる」より「変換する」考え方

節約は我慢するものだと思っていませんか?元料理人・元電気工事士の僕が、お酒・食事・買い物を「やめる」のではなく「変換する」ことで、無理なく続けられた節約術を実体験をもとに紹介します。