思考・習慣の整え方 箸の持ち方を1年かけて直した話|恥ずかしいと気づいた日から変わり始めた 20歳まで握り箸だった僕が、1年かけて箸の持ち方を直した体験談です。変わるきっかけになった出来事や、習慣との向き合い方、読んで良かった本について書きました。 2026.04.21 思考・習慣の整え方
思考・習慣の整え方 Audibleを1年使った正直レビュー|散歩・料理中に聴いて気づいたこと Audibleを1年以上使ったリアルな感想をまとめました。積読が増えていた僕が、散歩や料理中に本を聴く習慣を続けられた理由や、実際に感じたメリット・デメリットを正直にレビューしています。 2026.02.08 思考・習慣の整え方