思考・習慣の整え方 続かなかった僕が気づいた、“頑張らない習慣”の作り方
三日坊主が当たり前だった僕が、「頑張らない習慣」に切り替えて少しずつ人生が整っていった話。意志に頼らない考え方を体験談ベースでまとめました。
三日坊主
思考・習慣の整え方 
プロフィール 続かなかった僕が、思考と習慣を整えるブログを書いている理由｜シバゲンのプロフィール
三日坊主・ギャンブル・ブラック労働を経験した元ダメ人間の記録。思考と習慣を少しずつ整え、人生を立て直してきたリアルな体験を正直に綴ります。
シバゲンの原点 続かなかった僕が、人生を立て直すために「環境」を変えた話｜シバゲンの原点④
三日坊主だった僕が人生を立て直すためにやったのは努力ではなく環境変更。意志が弱くても変われたリアルな体験を正直に書きます。
シバゲンの原点 続かなかった僕が、少しずつ続き始めた理由｜シバゲンの原点③
三日坊主だった僕が、なぜ少しずつ続けられるようになったのか。意志や気合ではなく「仕組み」を変えたことで起きた、等身大の変化をまとめています。
シバゲンの原点 僕が最初にやめたのは「頑張ること」だった｜シバゲンの原点②
三日坊主で続かなかった僕が、人生を立て直すために最初にやめたのは「頑張ること」でした。意志が弱くても変われた、等身大の体験談をまとめています。
健康 意志が弱かった僕が、なんとなく禁煙を始めて13年続いた話。
意志が弱く、何をやっても続かなかった僕が、なぜか「なんとなく」始めた禁煙が13年続いています。気合も根性も不要だった、継続の正体を実体験から語ります。
シバゲンの原点 シバゲンの原点｜三日坊主だった僕が、人生を立て直し始めた話
三日坊主で失敗続きだった僕が、人生を立て直し始めたきっかけと考え方をまとめました。完璧じゃなくても、少しずつ前に進めた実体験をそのまま書いています。